Thực Phẩm Chức Năng Methi

Nhiều người quan tâm và lựa chọn các loại thuốc nhuận tràng để giải quyết tình trạng khó chịu do táo bón gây ra. Tuy nhiên trên thực tế thuốc nhuận tràng được dùng để điều trị táo bón hoặc sử dụng trước thăm khám, phẫu thuật trực tràng, đại tràng. Thuốc hoạt động bằng cách làm tăng sự chuyển động của nhu động ruột, nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng như không có chỉ định của bác sĩ sẽ gây ra nhiều tại hai và nhất là làm cho tình trạng táo bón càng thêm nặng, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé. Táo bón: Táo bón là một triệu chứng thường gặp, đa số người mắc táo bón cho rằng nó không phức tạp nên thường bỏ qua. Nhưng nếu tình trạng táo bón kéo dài sẽ dẫn đến nhiều hậu quả như bị trĩ, sa niêm mạc trực tràng… Táo bón thường có những triệu chứng phổ biến như: – Phân khô cứng, vón cục, không thể đi đại tiện. – Đau bụng, đầy hơi, chướng bụng. – Máu lẫn trong phân, đau rát hậu môn – Đi đại tiện rồi vẫn có cảm giác muốn đi tiếp. Những nguyên nhân gây táo ...

Chứng táo bón là tình trạng mà hầu như ai cũng một vài lần mắc phải và khi bị táo bón bạn sẽ cùng chung cảm giác đau đớn và khó chịu, mệt mỏi mỗi lần vào nhà vệ sinh, khi phân trở nên khô cứng, ngồi rặn lâu, gây trầy xước hậu môn, đau rát và chảy máu. Vì vậy làm sao để trị táo bón nhanh nhất, chúng tôi mời quý bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau của chúng tôi nhé. 1. Mẹo chữa táo bón bằng vừng đen Theo nhiều nghiêng cứu cho thấy, hạt vừng đen rất giàu chất xơ và trong dầu của vừng đen có tác dụng rất tốt với đại tràng từ đó nó rất tốt trong điều trị táo bón. Để chữa táo bón bạn hãy cho thêm 2-3 thìa cà phê vừng đen rang trộn vào cháo trong những bữa ăn. Hoặc có thể ăn vừng đen với mật ong hay có thể uống sữa vừng đen cũng rất hiệu quả. >>>Xem thêm:  Top 3 thực phẩm giúp nhuận tràng không lo táo bón 2. Trị tá bón bằng vỏ hạt mã đề: Mẹo chữa táo bón được truyền tai nhau áp dụng giúp giảm táo bón nhanh đó là dùng vỏ hạt mã đề. Người bị táo bón có thể dùng 1 muỗ...

Nhiều loại thuốc nhuận tràng trên thị trường hiện nay hiệu quả để giải quyết vấn đề táo bón. Tuy nhiên, bạn cần cẩn thận trong việc sử dụng thuốc nhuận tràng để giải quyết táo bón bởi lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và khiến bệnh có thể trầm trọng hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những nguy hiểm khi điều trị táo bón bằng thuốc nhuận tràng nhé. Chứng táo bón: Chứng táo bón là một tình trạng khá phổ biến và thường xuyên diễn ra ở con người do một số yếu tố bao gồm chế độ ăn uống nghèo nàn chất xơ, không vận động và sử dụng một số loại thuốc, có thể phá vỡ chức năng tiêu hóa và gây ra táo bón. Những dấu hiệu nghiêm trọng của chứng táo bón: – Phân lẫn máu – Bụng co thắt nặng hoặc đau quặn – Mệt mỏi bất thường, không muốn vận động – Chóng mặt – Chảy máu trực tràng – Xuất hiện những bất thường như có tiếng âm thanh phát ra ở ruột – Chứng táo bón kéo dài hơn bảy ngày mặc dù đã sử dụng thuốc nhuận tràng. >>>Xem thêm:  Thuốc n...

Bệnh gai cột sống thắt lưng là một bệnh lý thường hay xuất hiện ở độ tuổi ngoài trung niên, nó có những cơn đau đớn mà bất kỳ ai nghe đến nó cũng phải ái ngại, nếu bệnh không được điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe của người bệnh và đáng sợ hơn nó có thể gây teo cơ và bại liệt, thật đáng sợ đúng không nào hãy cùng chúng tôi tham khảo về bệnh gai cột sống và cách trị bệnh hiệu quả nhất. Bệnh gai cột sống lưng là gì ? Bệnh gai cột sống lưng là căn bệnh liên quan chặt chẽ đến hiện tượng thoái hóa cột sống, bệnh gai cột sống lưng xảy ra chủ yếu ở vùng bên dưới thắt lưng, các gai xương bắt đầu hình thành phía ngoài thân đốt sống. Bệnh gai cột sống lưng thường diễn ra ở đối tượng là những người cao tuổi, người gặp phải các tổn thương vùng cột sống lưng, thắt lưng gây ra quá trình thoái hóa xương khớp diễn ra nhanh hơn, chủ yếu tập trung ở nam giới nhiều hơn so với phụ nữ. >>>Xem thêm:  Biểu hiện về bệnh gai cột sống lưng v...

Chứng mất ngủ có thể xảy ra cấp tính hoặc mãn tính và gây hại cho sức khỏe. Hiện nay chứng mất ngủ được sự quan tâm hàng đầu trên thế giới, vì lối sống nhanh, áp lực từ công việc, …đã khiến nhiều người phải đối diện với căn bệnh tưởng chừng đơn giản nhưng chứa đựng nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ cung cấp thông tin chuẩn xác về chứng mất ngủ và phương pháp điều trị hiệu quả nhất nhé.   Chứng mất ngủ: Chứng mất ngủ là trạng thái khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, luôn trong tình trạng muốn ngủ nhưng không thể ngủ. Hội chứng mất ngủ có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần hoặc sẽ theo người bệnh đến suốt đời. Chứng mất ngủ cấp tính hay mất ngủ mãn tính liên quan đến nhiều yếu tố, vì vậy mà biện pháp điều trị bệnh cần được lựa chọn đúng cách đúng phương pháp như: thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày, thay đổi chế độ ăn uống phù hợp, thay đổi thói quen ngủ và sử dụng những loại thảo mộc có tác dụng an thần và hỗ trợ giấc ngủ cho bạn. >>>...

Chứng mất ngủ ở người cao tuổi là một biểu hiện vô cùng bình thường, bởi khi cơ thể và toàn bộ tế bào bị lão hóa nó sẽ diễn ra trong một quá trình dài và nó làm cho hệ thần kinh có những phản ứng chậm hơn bình thường ngay cả trong việc nghĩ ngơi của bộ não như việc ngủ. Đây là lý do vì sao mà người lớn tuổi thường có những giấc ngủ muộn hoặc trái ngược với người trẻ tuổi như ngủ ban ngày nhiều hơn và thức về đêm. Bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ cho bạn biết nhiều hơn về hội chứng mất ngủ của người cao tuổi nhé. Hội chứng mất ngủ ở người cao tuổi: Hội chứng mất ngủ ở người cao tuổi được xem là một bệnh về rối loạn chức năng giấc ngủ, nó không được mô tả một cách chi tiết nhưng chúng ta có hiểu rằng nó gồm có những triệu chứng như: khó ngủ, khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chóng vánh, ngủ tỉnh, ngủ mơ màng, ngủ ngày nhiều hơn, … Mất ngủ có hai dạng chính là mất ngủ cấp tính và mất ngủ mãn tính. – Mất ngủ cấp tính là biểu hiện của rối loạn giấc ngủ có thời gian ngắn dưới 1 t...

Mất ngủ là một biểu hiện của sự mất cân bằng thần kinh não não bộ, nó thật sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và hệ thần kinh của bạn nếu không được giải xử lý kịp thời. Trước khi chứng mất ngủ có thể hoàn hành và biến thành mãn tính nó ít nhiều được con người trợ giúp bởi sự chủ quan, bài viết hôm nay của chúng tôi hôm nay sẽ đưa ra cho các bạn biết về những lý do chủ quan khiến bạn bị mất ngủ nhé.   Bệnh mất ngủ: Mất ngủ là trạng thái khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, luôn trong tình trạng muốn ngủ nhưng không thể ngủ. Hội chứng mất ngủ có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần hoặc sẽ theo người bệnh đến suốt đời. Mất ngủ thường do sự căng thẳng theo mức độ từ nhẹ đến nặng, những yếu tố về chế độ ăn uống, các vấn đề về sức khỏe đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra chứng mất ngủ. Chứng mất ngủ cấp tính hay mất ngủ mãn tính liên quan đến nhiều yếu tố, vì vậy mà biện pháp điều trị bệnh cần được lựa chọn đúng cách đúng phương pháp như: thay đổi thói quen ...

Chứng mất ngủ lâu ngày sẽ mang lại rất nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của con người, khi bị mất ngủ cơ thể có thể rơi vào trạng thái mất cân bằng hệ thần kinh gây ra những tác hại cho não bộ như: trí nhớ, phản ứng chậm, mơ màng,… Những trạng thái kéo dài sẽ mang đến nhiều hệ lụy trong cuộc sống và công việc. Người bị mất ngủ thường tìm đến những loại thuốc an thần hoặc thuốc ngủ để giúp mình được nghĩ ngơi tuy nhiên việc làm này kéo dài sẽ khiến bệnh càng trầm trọng, hãy đọc bài viết sau của chúng tôi để biết về cách chữa mất ngủ với cây đinh lăng và xem nó hiệu quả thế nào nhé. Chứng mất ngủ: Chứng mất ngủ là triệu chứng báo hiệu não bộ bị căng thẳng, mất kiểm soát giấc ngủ. Hệ thần kinh não bộ điều khiển cơ thể nghĩ ngơi và nó cũng nghĩ ngơi, nhưng vì một số tác động từ bên trong như rối loạn hormone gây ra hoặc tác động từ mmoi trường ngoài gây ra khiến cho não bộ mất kiểm soát gây tình trạng mất ngủ. Chứng mất ngủ gây ra nhiều tác hại cho con người như: – Gây mất kiểm soát –...

Chanh leo là một loại trái cây giải nhiệt được nhiều người yêu thích, tuy nhiên nhiều người không biết tác dụng tuyệt vời từ quả chanh leo như: chữa mất ngủ, an thần, ngăn ngừa lão hóa, cung cấp năng lượng, chữa đục thủy tinh thể, quáng gà,… Ngoài ra chanh leo không chỉ để pha chế các loại nước giải khát mà còn có thế kết hợp chế biến nhiều món ăn rất hấp dẫn, và bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn bí quyết trị mất ngủ với chanh leo vô cùng hiệu quả nhé. Bệnh mất ngủ: Bệnh mất ngủ chỉ trạng thái khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, luôn trong tình trạng muốn ngủ nhưng không thể ngủ. Bệnh mất ngủ có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần hoặc sẽ theo người bệnh đến suốt đời. Bệnh mất ngủ thường do sự căng thẳng theo mức độ từ nhẹ đến nặng, những yếu tố về chế độ ăn uống, các vấn đề về sức khỏe đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra chứng mất ngủ. Giấc ngủ là sự điều hòa của quá trính sinh lý bình thường, cơ thể và não bộ được nghĩ ngơi khi chúng ta ngủ, ...

Bệnh táo bón ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người bệnh, khi bị táo bón chúng ta thường tìm cách trị nó nhưng vì thực hiện không đúng cách cộng với sự không kiên trì nên dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng khác và biến chứng khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ giúp các bạn có thêm kiến thức về bệnh táo bón và cách ngăn chặn tốt nhất. Bệnh táo bón: Bệnh táo bón là bệnh mô tả sự rối loạn về hệ thống tiêu hóa, người bị táo bón sẽ khó hoặc không thể đào thải phân theo cách tự nhiên vì cấu trúc phân khô và cứng. Điều này xảy ra vì đại tràng đã hấp thu quá nhiều nước từ thực phẩm trong ruột kết. Táo bón là triệu chứng thực phẩm tích tụ tại đại tràng nhiều ngày, những thực phẩm tích tụ tại đây trở nên khô và có cơ chế hút nước, phân nhẹ và khó di chuyển tạo thành từng viên hoặc khúc ruột rỗng gây đau đớn. – Chứng táo bón xảy ra khi cơ thể hấp thụ thức ăn có xu hướng hút nước, gây ra sự khó khăn trong sự di chuyển trong đường ruột. – Nguyên nhân c...

Chất xơ là một chất cần thiết cho sự chuyển hóa của nhiều chất trong cơ thể, nếu trong chế độ ăn thiếu chất xơ sẽ gây cản trở cho sự tiêu hóa các loại chất khác đặc biệt là đạm, do vậy mà trường hợp rối loạn tiêu hóa thường xuyên xảy ra. Hôm nay bài viết này chúng tôi sẽ nói đến việc mắc bệnh rối loạn tiêu hóa do thiếu chất xơ như thế nào nhé.   Bệnh rối loạn tiêu hóa do thiếu chất xơ: Do chế độ ăn nghèo nàng chất xơ mà bệnh rối loạn tiêu hóa dễ dàng tìm đến hoặc tái đi tái lại không thể điều trị dứt điểm, vậy chất xơ quan trọng như thế nào đối vơi hệ tiêu hóa là câu hỏi thường được đặc ra và sau đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc này cho bạn đọc nhé. Chất xơ có hai dạng là chất xơ thô và chất xơ hòa tan, trong đó chất xơ thô là loại bã thức ăn đã được tiêu hóa thường là trong rau và trái cây, còn chất xơ hòa tan là một loại chất xơ có thể tan trong nước và giúp tạo men tiêu hóa. – Chất xơ thô: chất xơ này thường ở thể thô dạng sợi, thúc đẩy sự chuyển động của thức ăn qua hệ tiê...

Trẻ sơ sinh là chỉ những trẻ dưới 12 tháng tuổi, đặc biệt là những trẻ từ 0-6 tháng tuổi là giai đoạn phát triển và sắp xếp cấu tạo sinh lý trong cơ thể của trẻ. Đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi sẽ thường xuyên xảy ra những vấn đề về rối loạn, các nguyên nhân có thể là do thay đổi rối loạn sinh lý, thuốc kháng sinh, chế độ nghĩ và bú của bé không phù hợp, hoặc do một số bệnh lý về đường tiêu hóa,… Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn những vấn đề thường gặp của chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh nhé.   Bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh: Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh vô cùng non yếu nên rất dễ mắc phải các triệu chứng về rối loạn tiêu hóa, nó là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ sơ sinh. Chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh có thể chỉ do những tác động nhỏ dễ khiến cho hoạt động của đường ruột bị xáo trộn. Những vấn đề thường gặp của chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh là: – Nôn trớ: Đây là b...

Nồng độ đường huyết cao luôn là đe dọa của bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, khi nồng độ tăng quá cao sẽ gây những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe của cơ thể. Bởi vậy chúng ta luôn tìm kiếm một loại thuốc hoặc thực phẩm có thể điều hòa được nồng độ đường huyết và hiện nay có nhiều thông tin nói về một loại thảo mộc có tác dụng điều hòa đường huyết hiệu quả đó là hạt methi vậy thực hư chuyện này thế nào mời quí bạn đọc tham khảo bài viết sau của chúng tôi nhé. Hạt methi có tác dụng điều hòa đường huyết như thế nào? Hạt methi hay còn gọi là hạt cà-ri , chúng được trồng và thu hoạch nhiều ở Ấn Độ, Pakistan, Nepal, Tây Bang Nha, Thổ Nhĩ Kỳ, Hy Lạp,… Nhiều nghiêng cứu tại Ấn Độ cho thấy được sự chuyển biến tích cực trên những người bị bệnh tiểu đường bằng cách bổ sung hạt methi mỗi ngày, sau một tháng bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường type I sử dụng hạt methi cho thấy kết quả nồng độ đường huyết giảm khoảng hơn 50% do các loại axit amin trong hạt methi giúp kích thích điều tiết insulin p...

Bệnh tiểu đường chỉ nồng độ đường huyết tăng cao gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, bởi lượng đường trong huyết bị ảnh hưởng trực tiếp từ những loại thực phẩm được đưa vào cơ thể. Bởi vậy muốn cân bằng và điều tiết lượng đường trong máu chúng cần phải điều tiết từ chế độ ăn đến chế độ vận động của cơ thể, mời quí bạn đọc cùng tham khảo bài viết sau của chúng tôi để có thể cân bằng nồng độ đường huyết tốt nhất nhé. Phương pháp cân bằng nồng độ đường huyết trong máu tốt nhất: Theo thống kê bệnh tiểu đường chỉ khoảng 30% bệnh nhân kiểm soát được nồng độ đường huyết và đạt được mục đích điều trị, bệnh tiểu đường rất dễ được chuẩn đoán nhưng việc điều trị rất khó khăn, trong đó việc điều trị thành công phụ thuộc vào chế độ ăn của người bệnh. Những người đã mắc bệnh tiểu đường buộc phải chấp nhận chế độ ăn kiêng đường và tinh bột rất khắc nghiệt suốt đời để đảm bảo sức khỏe của người bệnh. Đối với bệnh tiểu đường người bệnh cần có chế độ ăn uống kiêng kem, theo dõi bệnh và vận động...

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm đến sức khỏe và có nhiều nguy cơ đe dọa đến tính mạng con người. Bệnh tiểu đường hiện nay theo thống kê trên toàn thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đang có sự bùng nổ với tốc độ nhanh chóng. Bởi sự chủ quan và phóng túng của chúng ta khiến căn bệnh có cơ hội phát triển mạnh mẽ, để hiểu thêm về bệnh tiểu đường và để biết cách phòng ngừa bệnh tiểu đường mời quý bạn đọc theo dõi bài viết sau của chúng tôi nhé.   Những thông tin về bệnh tiểu đường cụ thể: Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường được thể hiện là một sự chuyển hóa mãn tính, khiến cơ thể mất khả năng chuyển hóa hay sản sinh insulin. Khi mắc bệnh tiểu đường nghĩa là nồng độ đường trong máu tăng cao mà không được chuyển hóa đi cung cấp cho cơ thể nó tích tụ lại và gây tổn thương cho các bộ phận như thận, tim mạch, tuyến tụy, thần kinh, mắt… gây nguy hiểm cho sức khỏe. 1. Phân loại và nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường được phân lo...