Phương pháp chữa táo bón hiệu quả nhất

  Táo bón là tình trạng đi ngoài phân cứng, số lần đi tiêu ít hơn bình thường, tuy táo bón không quá nguy hiểm nhưng nếu bị táo bón kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh.

Chữa táo bón sau sinh bằng vừng đen là một trong những cách chữa táo bón vô cùng hiệu nghiệm mà lại lành tính và an toàn nên được rất nhiều người áp dụng hiện nay.

 http://congtymethi.vn/tin-tuc/chua-tao-bon-sau-sinh-bang-vung-den-hieu-qua-cuc-ky-578.html

 Sau đây, congtymethi.vn xin giới thiệu bài viết cách chữa táo bón sau sinh bằng vừng đen cho các bạn tham khảo và thoát khỏi chứng bệnh này nhé.

Công dụng của vừng đen trong việc chữa táo bón sau sinh

+ Hiện nay, có rất nhiều cách chữa táo bón khác nhau nhưng để tìm cách chữa táo bón sau sinh an toàn và hiệu quả thì không đơn giản. Một trong những thực phẩm được các bạn mẹ lựa chọn nhiều nhất trong việc chữa táo bón sau sinh chính là vừng đen.

+ Vừng đen hay còn được gọi là hắc chi ma, là một thực phẩm quen thuộc chứa nhiều chất dầu, phytin, methionin, protein, cholin,… rất tốt cho sức khỏe nên được dùng để chữa can thận suy yếu, hoa mắt, táo bón, ù tai, đau đầu, chóng mặt, râu tóc bạc sớm.

Chữa táo bón sau sinh bằng vừng đen và mật ong

Cách 1: Dùng 40-50g vừng đen sao qua rồi trộn với 30g mật ong, ăn vài lần trong ngày. Sau vài ngày là chứng táo bón sẽ giảm đi đáng kể.

Cách 2: Đem 20g vừng đen giã dập cùng 25ml mật ong, thêm 150ml nước quấy đều rồi bắc lên bếp đun nhỏ lửa. Bạn ăn 2 lần mỗi ngày vào lúc đói và ăn liền 7 ngày.

Chữa táo bón sau sinh bằng cháo vừng đen

 Cháo vừng đen có thể áp dụng để chữa táo bón sau sinh và cho bà bầu rất tốt bởi đây là loại hạt khá lành tính.

 Chuẩn bị: 30g vừng đen, 100g gạo tẻ, 50g gạo nếp, 100g thịt lợn nạc và gia vị.

 Thực hiện:

Bước 1: Băm nhỏ thịt lợn nạc rồi ướp gia vị, xào chín bằng dầu thực vật.

Bước 2: Cho vừng đen và gạo vào cối xay nhỏ rồi cho vào nồi cùng 250ml nước, đun sôi rồi điều chỉnh lửa nhỏ liu riu.

Bước 3: Khi ninh cháo chín nhừ, cho thịt lợn nạc đã xào chín vào đảo đều, tiếp tục đun đến khi cháo sôi lại là được.

Nên ăn cháo 1 lần/ngày, ăn liền từ 2-3 ngày giúp chữa táo bón sau sinh, bà bầu và người lớn hiệu quả.

Chữa táo bón sau sinh bằng chè mật ong và vừng đen

 Chuẩn bị: 30g mật ong, 100g vừng đen và 3g gừng tươi.

 Thực hiện:

Bước 1: Vừng đen và gừng giã nhỏ, cho vào nồi, cho thêm 250ml nước và đun trên lửa nhỏ.

Bước 2: Khi chín cho mật ong vào quấy đều đến khi chè sôi lại thì tắt bếp.

 Mỗi ngày ăn chè mật ong và vừng đen 2 lần, ăn liền từ 3-5 ngày để chữa táo bón nhanh chóng.

Một số bài thuốc trị táo bón ngay lập tức được lưu truyền trong dân gian có tác dụng thần kỳ trong việc hỗ trợ điều trị táo bón nhanh chóng và hiệu quả được rất nhiều người sử dụng.

Xem thêm: http://congtymethi.vn/tin-tuc/top-4-meo-dan-gian-giup-tri-tao-bon-ngay-lap-tuc-576.htm

 Với 4 mẹo dân dan giúp trị táo bón ngay lập tức sẽ giúp người bệnh tránh tình trạng không bị lệ thuộc quá nhiều vào thuốc tây hay những biến chứng nguy hiểm từ bệnh táo bón. 

Trị táo bón ngay lập tức với nha đam:

Bước 1: Lấy 6g nha đam, gọt vỏ, rửa sạch nhựa.

Bước 2: Đem phần ruột bên trong trộn chung với đường nhai và nuốt từ từ.

+ Ăn liên tục mỗi ngày cho đến khi trị dứt được chứng táo bón.

+ Nha đam là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, nhuận tràng, trị nóng trong khá hiệu quả nên rất thích hợp cho người bị táo bóndo nhiệt.

Mật ong kết hợp với mè đen

Cách làm: Lấy khoảng 50g mè đen sao cho thơm và trộn chung với 30g mật ong. Chia ra ăn vài lần trong ngày.

Mật ong có tác dụng nhuận tràng, giải độc cho cơ thể rất tốt, kết hợp với mè đen có chứa nhiều chất xơ giúp kích thích tiêu hóa.

Trị táo bón ngay lập tức bằng khoai lang:

Cách làm: Đem khoai lang rửa cho sạch, gọt vỏ, say nhuyễn và vắt lấy nước cốt. Chia làm 2 lần uống trong ngày là vào sáng sớm lúc đói bụng và trước  bữa ăn trưa hoặc tối, mỗi lần uống ½ ly to.

Khoai lang ngoài tác dụng nhuận tràng còn giúp bổ sung cho cơ thể nhiều chất xơ cùng nhiều loại vitamin ( B2, PP và C) và các loại muối khoáng như sắt, canxi…

Dùng mướp đắng trị táo bón ngay lập tức:

Mướp đắng có tính mát nên giúp trị táo bón rất hữu hiệu.

Cách làm: Lấy  mướp đắng tươi rửa sạch và ép lấy nước uống. Nếu quá khó uống có thể ăn các món ăn được chế biến từ mướp đắng cũng rất tốt.

Trên đây là 4 mẹo từ dân gian giúp điều trị táo bón ngay lập tức vô cùng hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra, bạn còn có thể tiết kiệm thời gian và công sức mà vẫn mang đến hiệu quả điều trị táo bón tuyệt vời bằng cách sử dụng thảo dược Vỏ hạt mã đề từ thiên nhiên tại Congtymethi.vn vô cùng đơn giản.

Chỉ cần mỗi ngày từ 1-2 gói Vỏ hạt mã đề hòa với nước, sẽ giúp bạn bổ sung chất xơ tự nhiệt cao vượt trội, tốt cho hệ tiêu hóa và giải quyết tình trạng táo bón vô cùng tốt. Sản phẩm được FDA công nhận và WHO khuyên dùng hằng ngày.

>>> Xem thêm: http://congtymethi.vn/cach-chua-tri-tao-bon-cuc-nhanh-va-hieu-qua-voi-vo-hat-ma-de.html

 Liên Hệ mua sản phẩm trị táo bón ngay lập tức

Địa chỉ: 31 đường 45, KP2, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức

Phone: (08) 22 144 993 - 0988 912 679 - 0914 279 445

Email: info@congtymethi.vn

Skype: congtymethi

Zalo/Viber: 0914279445