Thực Phẩm Chức Năng Methi

Trẻ bị rối loạn tiệu hóa là một mối đe dọa về các bệnh về đường ruột mà các mẹ bỉm sữa không dược chủ quan. Tùy theo từng giai đoạn phát triển của trẻ mà có các biểu hiện thay đổi sinh ký khác nhau nhưng các mẹ nên có kiến thức về bệnh rối loạn tiêu hóa và rối loạn tiêu hóa sinh lý qua quá trình thay đổi của cơ thể của trẻ. Bài viết của tôi hôm nay sẽ giúp các mẹ nắm những kiến thức cơ bản để chăm sóc bé yêu khỏe mạnh hơn nhé. Bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ: Ở những trẻ sơ sinh và trẻ dười 3 tuổi hệ tiêu hóa của trẻ không ngừng phát triển để thích nghi với tất cả thực phẩm cũng như cũng cố lượng thức ăn sẽ nạp vào cơ thể do đó đôi khi những biểu hiện về rối loạn tiêu hóa chỉ là rối loạn sinh lý của trẻ và nó chỉ diễn ra trong thời gian ngắn và sẽ tự ổn định mà không cần sự can thiệp của mẹ. Tuy nhiên ở lứa tuổi này bệnh về rối loạn tiêu hóa cũng rất dễ xảy ra bởi hệ tiêu hóa còn non kém mà tiêu thụ phải những thực phẩm quá cứng, khó tiêu hóa hay thực phẩm lạ, thực phẩm không hợp...

Làm sao chúng ta có thể phân loại những loại thực phẩm có lợi ích cho hệ tiêu hóa, rất đơn giản chúng ta hay đánh vào những loại thực phẩm giàu hai nguồn chất xơ là chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan, những loại thực phẩm chứa men vi sinh, và đạm thực vật. Bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn những loại thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hóa nhé. Nhóm thực phẩm giàu chất xơ: 1. Chất xơ thô: Chất xơ thô có trong hầu hết trong tất cả các loại rau củ quả, chất xơ thô được định nghĩa như một loại chất không thể phân hủy và tiêu hóa, nó có tác dụng chính là tạo thành khối phân tăng trọng lượng phân và thoát ra khỏi cơ thể. Các loại rau xanh giàu chất xơ như: rau muống, rau cải, bắp cải, rau dền,… 2. Chất xơ hòa tan: Chất xơ hòa tan có trong một số các loại rau xanh và thực phẩm nó có tính chất hút nước trương nở và tan trong nước, hóa gel khi gặp nước và nó có tác dụng tăng sinh vi lợi khuẩn trong đường ruột giúp kích thích tiêu hóa nhanh chóng, giúp bôi trơn hệ ...

Rối loạn tiêu hóa là một dạng bệnh về tiêu hóa, nó là biểu hiện của táo bón, tiêu chảy, đày bụng, khó tiêu, đau bụng,… bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và nó gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh. Sau đây bài viết của chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn cách để giải quyết bệnh rối loạn tiêu hóa một cách nhanh nhất. Bệnh rối loạn tiêu hóa: Bệnh rối loạn tiêu hóa là một dạng rối loạn co thắt các vòng trong hệ tiêu hóa, nó khiến cho cơ thể có nhiều biến động như đau bụng hay rối loạn vấn đề đại tiện. Bệnh rối loạn tiêu hóa gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng không gây ảnh hưởng đến tính mạng trừ trường hợp tiêu chảy cấp gây mất nước có thể ảnh hưởng đến tính mạng và hệ thần kinh trung ương. Tuy nhiên bệnh rối loạn tiêu hóa khiến người bệnh dễ dàng bị ảnh hưởng đến cuộc sống như thường xuyên bị đau bụng,   táo bón , tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng, không tiêu và lâu ngày có thể gây bệnh chán ăn cho người bị rối loạn tiêu hóa. Bệnh rối loạn tiêu hóa có nhiều nguyên n...

Điều trị bệnh theo các bài thuốc nam dân gian là một trong những phương pháp được đánh giá là an toàn nhất, bởi chùng thường được tận dụng bởi các loại thảo mộc hay vị thuốc nam lành tính thích hợp điều trị lâu dài mà không có tác dụng phụ. Các bài thuốc thường được dân gian lưu truyền bằng miệng và đúc kết từ lâu đời, hôm nay bài viết của tôi sẽ bật mí cho các bạn một số bài thuốc dân gian chữa bệnh thoái hóa cột sống nhé. 1. Chữa thoái hóa cột sống với quả cây nhàu: Quả nhàu chứa rất nhiều các khoáng chất và vitamin, theo nhiều nghiêng cứu cho thấy quả nhàu chứa nhiều hợp chất kháng viêm và chất chống oxi hóa do đó mà nó có lợi trong việc điều trị bệnh thoái hóa cột sống. Ngoài ra trong quả nhàu còn chứa một loại enzym có khả năng giúp phụ hồi và tái tạo lại các tế bào do đó mà nó giúp quá trình điều trị trở nên tích cực hơn. Có rất nhiều bài thuốc chứa thoái hóa cột sống với quả cây nhau: – Quả nhàu phơi khô nấu thành nước uống thay trà – Quả nhàu phơi khô ngâm rượu – Quả nhàu l...

Bệnh thoát vị đĩa đệm là một dạng thoái hóa ở người cao tuổi, ngoài ra thoát vị đĩa đệm cũng có diễn ra ở một số người trẻ tuổi tuy nhiên rất ít bởi đó là thoát vị đĩa đệm do chấn thương. Bệnh thoát vị đĩa đệm là một bệnh vô cùng nghiêm trọng nêu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể gây tàn phế suốt đời cho người bệnh. Mòi quý bạn đọc theo dõi bài viết sau đây của tôi về bệnh thoát vị đĩa đệm và các điều trị bệnh thoái vị đĩa đệm như thế nào nhé. Thoát vị đĩa đệm là gì: Thoát vị đĩa đệm là một dạng của bệnh thoái hóa, nó được miêu tả như một miếng đệm giữa các đốt cột sống và nó bị lệch ra ngoài khỏi vị trí cấu tạo, trường hợp đó được gọi là thoát vị đĩa đệm. Thoát vị đĩa đệm dễ dàng được phát hiện bởi các cơn đau và roc hơn khi được xác định bởi các hình chụp cột sống. Thoát vị đĩa đệm có bốn giai đoạn: – Giai đoạn 1: Đĩa đệm biến dạng nhưng vòng bao xơ chưa rách, ở giai đoạn này chưa có những biểu hiện rõ rệt, chỉ có đôi khi bị tê tay hoặc chân – Giai đoạn 2: vòng bao...

Bệnh thoái hóa cột sống là một bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên hay người lao động nặng trong một thời gian dài. Bệnh thoái hóa cột sống có những biểu hiện rất rõ rệt về sự đau đớn và gây rất nhiều cản trở đến cuộc sống của người bệnh. Để việc điều trị trở nên thuận lợi hơn chúng ta cần có những điều kiêng cử trong thời gian điều trị, vì vậy mời quý bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau của tôi nhé.   Bệnh thoái hóa cột sống là gì: Bệnh thoái hóa cột sống là một bệnh do quá trình lão hóa gây ra, ngoài sự lão hóa nó còn có nguyên nhân khác như người lao động nặng trong một thời gian dài với mực độ liên tục, người ít vận động, thường xuyên phải ngồi một chỗ như nhân viên văn phòng hay người bị tai biến, người thừa cân béo phì và nguyên nhân cuối cùng là do chấn thương gây ra,… Những biểu hiện cơ bản của bệnh thoái hóa cột sống: – Đau lưng, cổ, vai, gáy và cứng các cơ vào buổi sáng – Cơn đau âm ỉ và kéo dài trong nhiều tuần – Khi bị thoái hóa ở vị trí cổ và lưng sẽ ...

Chất xơ là một loại chất không thể tiêu hóa vậy tại sao chúng ta cần phải bổ sung nó, chất xơ có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe con người và nó có tác dụng như thế nào trong việc phòng tránh táo bón chúng ta cùng tìm hiểu và tham khảo qua bài viết sau nhé. Chất xơ: Chất xơ có hai dạng là chất xơ thô và chất xơ hòa tan, trong đó chất xơ thô là loại bã thức ăn đã được tiêu hóa thường là trong rau và trái cây, còn chất xơ hòa tan là một loại chất xơ có thể tan trong nước và giúp tạo men tiêu hóa. Chất xơ hòa tan sau khi lên men sẽ cung cấp các chất cần thiên cho cơ thể, và hỗ trợ tiêu hóa bằng cách làm trơn đường ruột, tăng trọng lượng cho phân và kích thích nhu động từ đó giúp chống táo bón tích cực, chất xơ hòa tan thích hợp với rất nhiều đối tượng đặc biệt là người cao tuổi và trẻ nhỏ, những đối tượng lười ăn rau và hoa quả. Vai trò của chất xơ trong việc phòng tránh bệnh táo bón: Bệnh táo bón là mottj những vấn đề về tiêu hóa mà chúng ta thường gặp, trong thời buổi công nghiệp ...

Thoái hoa cột sống là một bệnh đặc trưng về sự thoái hóa, thoái hóa cột sống là một dạng tổn thương cột sống. Bệnh thoái hóa cột sống lưng mang lại nhiều phiền toái cho người bệnh nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hiện nay có rất nhiều phương pháo điều trị bệnh thoái hóa cột sống, đó là có thể điều trị theo tây y, điều trị theo đông y hoặc điều trị bằng cách uống thuốc nam, và bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ đi sâu vào phương pháp điều trị theo đông y nhé. Bệnh thoái hoa cột sống lưng: Bệnh thoái hóa cột sống lưng là mottj dạng thoái hóa được miêu ta như sự mất đi sự nâng đỡ cho cột sống, khi bị thoái hóa giữa các đốt sống mất đi cái khoảng cách như cấu tạo bình thường. Chúng ta có thể tưởng tượng nôm na là giữa các đốt sống lưng bình thường có một khoảng cách và khoảng cách đó là khớp nó chứa sụn và chất lỏng giúp hệ vận động có thể hoạt động. Khi bị thoái hóa phần khớp đó bị mất đi khiến cho các đốt xương sống trở nên liền với nhau, điều này c...

Bệnh gai cột sống thường diễn ra khi cơ thể bắt đầu bị lão hóa, theo thời gian canxin bị tích tụ tại các dây chằng sẽ tạo ra các gai xương gây sự chèn ép vào các dây thần kinh và tủy sống, khiến người bệnh phải đối diện với những cơn đau nhức kinh khủng, nó gây những cản trở đến các vận động hàng ngày. Vì vậy hôm nay chúng tôi sẽ đưa ra cho người bệnh gai cột sống những lời khuyên đúng đắn nhất. 1. Bệnh gai cột sống nên ăn gì? Chế độ ăn cũng chính là một trong những điều quan trọng nên áp dụng trong điều trị bệnh gai cột sống, vì nếu có chế độ ăn uống đúng cách và hợp lý sẽ giúp bệnh được thuyên giảm, và tăng cường sức khỏe trong cuộc sống. Người bệnh gai cột sống nên bổ sung các thức ăn giàu canxi, chất nhờn và uống đủ nước để giúp cho bệnh thuyên giảm, sau đây là những loại thực phẩm giàu canxi và chất nhờn cho các khớp xương: – Hải sản : tôm, cua, cá, mực, nghêu, sò, ốc,… – Thực phẩm giàu Omega 3 như: quả óc chó, dầu cá hồi, các loại hạt ngũ cốc,… – Các loại rau xanh: đặc b...